Отлично экипированные трофи-рейдеры, мощные квадроциклы и полуобнаженные девушки Go Go — 22 мая для всех любителей драйва и адреналина в Новосибирске прошел праздник «КвадроБУМ 2010».

- так назвал праздник Сабантуй-2010, прошедший 13 июня в Новосибирске президент Областной татарской национальной культурной автономии Амир Гареев.

Известные в прошлом новосибирские футболисты прогнозируют итоги главного спортивного события года.

Почувствовать себя, как рыба в воде, можно в самом раннем возрасте. Врачи лечебной физкультуры советуют начинать обучение плаванию грудных детей чуть ли не с рождения.

Боль в мышцах после первого занятия фитнесом знакома многим. Крепатура – зачастую неизбежная спутница всех начинающих физкультурников.

Если вы тренируетесь регулярно, вам наверняка знаком этот необъяснимый феномен — чувство удовлетворения и радости, испытываемое сразу после тренировки. Ученые обнаружили, что тренинг помогает избежать депрессии и преодолеть тревожность. Некоторые исследования позволяют предположить, что спорт работает даже быстрее и эффективнее, чем популярные антидепрессанты.

1-5 июня в городе Ленинск-Кузнецкий прошел юбилейный ХХХ Международный турнир по спортивной гимнастике,посвященный Дню защиты детей, где уже традиционно успешно выступили наши юные гимнасты.

Знаете ли вы, что аквааэробика — это эффективный и приятный способ избавления от целлюлита? Просто потому, что аэробика в воде создает эффект гидромассажа. К тому же, кожа становится упругой, а тело – подтянутым. Аквааэробика также улучает сон, повышает настроение, занятия в воде не приводят к усталости, и потому аквааэробика показана беременным женщинам! В общем, перечислять плюсы аква-фитнеса можно долго.

16 мая 2010 г. в СК НГУ состоялся итоговый Чемпионат и Первенство Новосибирской области по таэквон-до ИТФ, в ходе которого было разыграно 54 комплекта наград.

Locking — один из самых позитивных фанковых стилей танца, характеризующийся шуточной и даже комичной манерой исполнения. Название «локинг» танец получил потому, что включает позиции, называемые «замками» (locks). Его основы были заложены Доном Кэмпбеллом в ночных клубах Лос-Анджелеса в начале 1970-х годов. Локинг быстро вошел в моду и стал гвоздем программы танцевального телешоу Soul Train.