События и информация
Трассы, комплекса «Благодать»
Протяжённость подъёмника, протяжённость склона, перепад высот, и т.д.
/ Дайвинг
Как правильно подобрать ласты
Как правильно подобрать ласты
Подбирать ласты для себя лучше всего, испытав несколько разных моделей, так проще определить, что же, вам лучше подойдет на самом деле.
/ Дайвинг
Как правильно подобрать трубку
Как правильно подобрать трубку
Обычное положение в воде - на поверхности, лежа, лицом вниз, трубка позволяет спокойно, не торопясь, подготовится к очередному нырку
/ Дайвинг
Как подобрать маску
Как подобрать маску
Чтобы правильно подобрать себе маску, необходимо примерить ее по стандартной процедуре
/ Ушу
Развитие гибкости в ушу - жоугун - I
Развитие гибкости в ушу - жоугун - I
Гибкость – одно из важнейших качеств, необходимых для занятий ушу.
/ Ушу
Равновесия ушу – пинхэн
Равновесия ушу – пинхэн
Воин должен уметь крепко стоять на ногах, от этого во многом зависит исход поединка
/ Ушу
Нормы гибкости в ушу
Нормы гибкости в ушу
Для хорошей техники ног (туйфа) в ушу необходимо умение доставать лбом до носка