Фитнес > Направления

Стрип-пластика, кардиостриптиз

Все клубы по стрип-пластике

Стрип-пластика (кардиостриптиз) — вид фитнеса, основанный на элементах стриптиза. Комбинации строятся на базе амплитудных движений с обилием приседаний и подъемов. Вид стрип-пластики с применением шеста получил второе название — пол-денс.  Стрип-пластику нередко включают в разряд танцевальных направлений: она позволяет не только скорректировать фигуру, но научиться красиво двигаться без или с последующим обнажением.
Основная цель: коррекция фигуры, развитие гибкости, выносливости, координации движений.

Стрип-пластика (кардиостриптиз) Стрип-пластика (кардиостриптиз) Стрип-пластика (кардиостриптиз)

Виды / стили