Стрип-пластика, кардиостриптиз
Все клубы по стрип-пластикеСтрип-пластика (кардиостриптиз) — вид фитнеса, основанный на элементах стриптиза. Комбинации строятся на базе амплитудных движений с обилием приседаний и подъемов. Вид стрип-пластики с применением шеста получил второе название — пол-денс. Стрип-пластику нередко включают в разряд танцевальных направлений: она позволяет не только скорректировать фигуру, но научиться красиво двигаться без или с последующим обнажением.
Основная цель: коррекция фигуры, развитие гибкости, выносливости, координации движений.