Экстрим

Экстремальных видов спорта, как ни странно, существует превеликое множество и с каждым годом их число продолжает расти. Утомленные скукой больших городов люди придумывают все новые способы получить острые ощущения и при этом остаться в живых. Так что наряду с привычными разновидностями горного туризма, дайвингом и парашютным спортом, на арене экстрима прочное место заняли кайтинг, парапланеризм, паркур, пейнтбол, страйкбол и многие другие виды активного отдыха.

Однако экстремальные виды спорта – это не только спорт. Это скорее жизненная философия, которая пронизывает все существо экстримщика, диктует его поступки, заставляет постоянно бросать вызов себе и миру, преодолевать страх и комплексы. Любой вид экстремального спорта мобилизует психику человека, возможности его духа и тела, позволяет впустить в себя новые ощущения и получить потрясающие впечатления. По большому счету, все экстремальные виды спорта – это вызов человека своему страху, стихии или неблагоприятным условиям окружающего мира.

Предостережения

Прежде чем вкратце остановиться на отдельных видах экстремального спорта, сделаем несколько небольших предостережений.

1. Как правило, заниматься экстримом могут только люди с отменным здоровьем, крепкой нервной системой и хорошо развитые физически. Если у вас проблемы с одной из этих составляющих, постарайтесь вначале «подтянуть» ее, по крайней мере, до среднего уровня, иначе без травм вам не обойтись.
2. Ни в коем случае не следует начинать заниматься самостоятельно, посмотрев учебный видеоматериал или прочитав об экстремальном виде спорта. Многие виды экстрима настолько опасны для неподготовленного человека, что единственное неверное движение или неправильная оценка своих сил может привести к смерти или серьезной травме. Только квалифицированный тренер или инструктор может обучить вас правильной технике и оградить от неприятностей подобного рода.

Экстремальные виды спорта

Самыми популярными экстремальными видами спорта являются те, которым отдает предпочтение молодежь – взрослые люди в меньшей степени нуждаются в острых ощущениях, а с появлением детей предпочитают не особо рисковать собой. Перечислим несколько популярных видов экстрима.

• Альпинизм – покорение горных вершин.
• Горный туризм – более «мягкий» вид альпинизма.
• Дайвинг – погружение под воду с аквалангом и без него (фри-дайвинг).
• Кайтинг – виды спорта с использованием тяги воздушных змеев. Распространено катание на досках по воде, снегу, льду и земле на различных платформах с колесами.
• Парапланеризм – полеты на парапланах
• Парашютный спорт – прыжки с парашютом.
• Скалолазание – преодоление скал или искусственного рельефа со спортивной целью. От альпинизма отличается минимальным использованием снаряжения.
• Ски-альпинизм – спуск с гор на лыжах без использования трассы.
• Пейнтбол, страйкбол – командные игры с применением пневматического нетравматического оружия.