Ушу
Все школы по ушуУшу — комплекс китайских боевых искусств, основное назначение которых — не только овладение боевыми приемами, но и общее укрепление организма. Подразумевает сочетание древней психофизической дыхательной тренировки цигун, основанной на приемах расслабления и концентрации, и боевых элементов. На сегодняшний день выделяют сотни видов ушу, классификация которых осуществляется на основе различных критериев: по территории возникновения, по принципу «север-юг», по долинам трех рек и т.д.
 |
 |
 |